|
Op een speelse wijze reiken we kinderen tools aan rond bewustwording, ontspanning en het lichaam, met als vertrekpunt de eigen fantasie, beweging en ontdekking.
Tijdens ZAZA yoga slaan we de brug tussen yoga, spel en knutselen. Samen met de kinderen knutselen we attributen die helpen bij de yoga-oefeningen en de knutselwerkjes mogen nadien mee naar huis. Als dresscode, kiezen de kinderen zelf wat ze willen aandoen (onesie tot verkleedkleren). Het is belangrijk dat ze zich goed voelen en zich kunnen in- en uitleven. |
|
|
Kinderen duiken de keuken in en gaan in groep aan de slag samen met de lesgeefster om wat lekkers te bereiden. De kooksessies zijn speciaal op maat van kinderen gemaakt. Ze leren daarin op een speelse manier koken, maken kennis met gezonde voeding en leren diverse producten kennen.
De gerechten zullen steeds 100% vegetarisch zijn en de focus op groenten en fruit. Een middag lekker tafelen. Samen dekken en versieren we de tafel. Gaan we gezond koken en de afwas wordt een feest! Mini topchefs in wording ;) Leuk extraatje: door met hoeveelheden (gram, theelepel, snuifje,...) te werken bij het afwegen van de ingrediënten, krijgen ze inzicht in inhoudsmaten. Handig voor latere fysicalessen ;-)! |
|